【古稀老中医千年固齿方公开！】牙龈出血、牙齿松动？火了！"这牙粉方我用了30年，73岁全口真牙没掉过一颗！"精选江油炮附子+宁夏大青盐+云南补骨脂等12味草本黄金配比，复刻清代御医"牢牙散"古法，不用牙膏不沾水！每天蘸粉刷牙3分钟牙龈牢牢包住牙根，冷热酸甜随便吃！上万用户实测：牙结石自然脱落！牙龈红肿消退！牙齿摇晃变稳固！坚持用它一段时间，明显改善各类口腔牙齿问题：

照镜子一看，舌头上铺了层“奶酪”或“豆腐渣”？厚腻苔、腐腻苔、黄腻苔，看着就闹心！别急着拿牙刷使劲刮，那治标不治本。

中医讲“舌苔乃胃气所生”，苔厚腻，是体内湿浊、食积、痰热“发酵”出来的“垃圾堆”！想“刮”干净，得靠内力：保和丸，这盒药店常备的“肠胃清道夫”，就是您舌苔的“天然刮刀”！

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保和丸出自《丹溪心法》，听着像“温和派”，实则是“消积化浊”的狠角色。专治那种“吃多了不消化、胃胀反酸、口气熏人、大便黏臭”的“积食体质”。您要是舌苔厚腻，伴胃胀、嗳腐吞酸，甚至半夜胃里翻江倒海，这就是“食积生湿，湿聚成苔”！

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方子精妙在“消导七将”：山楂10克，消肉食油腻，是“荤食克星”；

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神曲6克，化酒食陈腐，专攻“发酵类垃圾”；

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半夏6克，燥湿化痰，把舌苔的“黏滑基底”化掉；

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茯苓10克，健脾利湿，让湿气从小便走；

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陈皮6克，理气和胃，气行则湿化；

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连翘6克，清热散结，防止食积化火；

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莱菔子6克（炒），消食导滞，通降胃气。七味药一上，食积消，湿浊化，胃气和，舌苔自然“哗”地退下去！

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现代研究发现，保和丸能促进胃肠蠕动、调节肠道菌群、抑制胃酸反流，临床用于功能性消化不良、慢性胃炎，舌苔厚腻者服用3-5天，多数人舌苔明显变薄，口气也清新了。

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饭后温水送服，脾胃虚寒、易腹泻者，不宜久服。

但注意！舌苔剥落如地图（地图舌），或舌红无苔，那是阴虚，用保和丸等于雪上加霜！它专克“实证”厚苔，不碰“虚证”花舌。

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